El libro “Conquista tu sueño” da una serie de pautas para ayudar a conseguir logros que tienen que ver con uno mismo, es decir, con aquellas personas que se plantean un proceso de mejora personal en sí mismas, tratando de mostrar que factores intervienen para que unas persona tengan éxito y otras no. Muchas veces el éxito no es consecuencia de lo que ocurre alrededor del individuo o de su genética, sino de factores personales que todos podemos aprender.
Profesionalmente el libro me ha
aportado una serie de conocimientos que considero que son necesarios para
orientar a una persona cuando se propone alcanzar un objetivo.
El proceso de mejora personal no solo implicaría alcanzar esa meta como
tal, sino que habría que trabajar también una serie de aspectos previos en la
propia persona como son la autoestima y la atribución que hace a sus fracasos,
que determina la forma que tiene de pensar y de actuar; el autocontrol para
poder dominar los comportamientos que no deben llevarse a cabo o la motivación
que pone en lo que quiere conseguir, puesto que de nada sirve que los primeros
días se involucre y posteriormente todo vuelva a ser como antes.
A la hora de
establecer una relación de ayuda también es necesario llevar a cabo una
planificación de rutinas con esa persona, con tal de que sea capaz de integrar hábitos nuevos y los automatice,
tratando con esto de cambiar la forma de comportarse que había tenido
anteriormente.
La relación de
ayuda habría que reforzarla haciendo que la persona encontrara sentido a las
conductas que quiere realizar para que así sea constante y para que a pesar de
que no vea recompensa en sus acciones inmediatas porque el objetivo sea a largo
plazo, recuerde que todo lo que hace es para conseguir lo que se ha propuesto.
Así mismo, he
aprendido que como profesional hay que hacerle ver a la otra persona que antes
de plantearse un cambio que requiere de mucho esfuerzo y constancia, es
necesario que se empiece por pequeños retos a los que se dedique de forma
constante y posteriormente plantear cambios más duros, siempre teniendo en
cuenta que los cambios no se dan de un día para otro, sino que hay que
dedicarles el tiempo necesario.
Personalmente el libro me ha
permitido saber cuáles son las causas por lo que nuestros objetivos no se llegan
a cumplir en muchas ocasiones y a aprender de los errores que se tienen para
conseguir lo que nos proponemos.
Me
ha permitido reflexionar sobre el contenido que se exponía en el libro y darme
cuenta que el autor tiene razón, ya que somos los únicos responsables de llevar
a cabo un proceso de mejora personal y a la vez el principal obstáculo para que
el cambio no se produzca.
También me ha servido para darme cuenta de que la gran mayoría de las veces lo
que diferencia que unas personas consigan lo que quieren de aquellas que no lo
consiguen no son las capacidades que tienen para enfrentarse a las cosas, sino la
actitud que se pone ante ellas, la fuerza de voluntad y el esfuerzo por tratar
de cambiar y ser mejores.
Muchas veces el
cambio no se llega a producir porque como dice el autor “subestimamos a nuestro
enemigo”, es decir le damos menos importancia de la que tiene, por ello hay que
ser realista con nuestro objetivo y esforzarnos en función de ello.
Así mismo, el
libro me ha servido personalmente para tratar de encontrar sentido a todo
aquello que me plantee hacer y por lo que pretenda luchar y a ser consciente de
que se puede conseguir lo que se quiere, ya que todo es posible si ponemos
empeño en ello.
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